خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Duy Nguyen

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:35:38
الترتيب: #1146
ترتيب الفئة العمرية: #324
الفئة: SOLO · OPEN

Duy Nguyen

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:36 (46%)

Stations45:22 (47%)

Roxzone6:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+14.1%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:23	779
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:42	1505
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:33	1193
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:09	1248
Running 5	5:49	-
Rowing	4:41	732
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:36	1310
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:48	687
Running 8	6:19	-
Wall Balls	10:30	1468
Running Total	43:36	1017
Roxzone Total	6:44	688

تحليل سباق HYROX: Duy Nguyen - Paris 01:35:38 | HyCoach