تحليل سباق HYROX: Alex Griffiths

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:35
الترتيب: #1344
ترتيب الفئة العمرية: #273
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Griffiths

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:52 (47%)

Stations46:19 (44%)

Roxzone9:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+17.2%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:14	420
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:09	1424
Running 3	6:19	-
Sled Pull	6:20	1132
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	8:42	1444
Running 5	6:35	-
Rowing	4:39	645
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:28	58
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:34	1303
Running 8	8:01	-
Wall Balls	10:13	1439
Running Total	49:52	1361
Roxzone Total	9:30	1337

تحليل سباق HYROX: Alex Griffiths - Paris 01:45:35 | HyCoach