تحليل سباق HYROX: Roel De Rooy - Paris 01:52:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Roel De Rooy

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:52:33
الترتيب: #1450
ترتيب الفئة العمرية: #197
الفئة: SOLO · OPEN

Roel De Rooy

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:52 (48%)

Stations49:33 (44%)

Roxzone9:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:44/km+22.4%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:32	1069
Running 2	5:53	-
Sled Push	4:05	1408
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:59	1019
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	9:05	1471
Running 5	7:17	-
Rowing	5:26	1463
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	3:28	1536
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	8:47	1521
Running 8	8:34	-
Wall Balls	8:11	1248
Running Total	53:52	1472
Roxzone Total	9:13	1303