تحليل سباق HYROX: Nicola Docherty - Paris 01:25:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicola Docherty

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Nicola Docherty

الزمن الإجمالي: 01:25:59
الترتيب: #184
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · OPEN

Nicola Docherty

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:53 (52%)

Stations33:45 (39%)

Roxzone7:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+7.0%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:11	476
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:19	113
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:15	352
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:21	5
Running 5	5:41	-
Rowing	5:26	438
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:57	169
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:12	190
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:04	113
Running Total	44:53	305
Roxzone Total	7:25	338