تحليل سباق HYROX: Meryl Ruffiot - Paris 01:29:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Meryl Ruffiot

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:29:53
الترتيب: #260
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Meryl Ruffiot

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:44 (51%)

Stations36:14 (40%)

Roxzone7:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+6.9%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:55	238
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:56	434
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:56	89
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:03	266
Running 5	5:56	-
Rowing	5:13	282
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:21	440
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:06	401
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:44	80
Running Total	45:44	338
Roxzone Total	7:58	419