تحليل سباق HYROX: Amy Murphy - Paris 01:37:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Murphy

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:37:15
الترتيب: #408
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

Amy Murphy

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:08 (50%)

Stations40:56 (42%)

Roxzone7:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+7.5%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:06	387
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:06	494
Running 3	6:40	-
Sled Pull	6:44	434
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:53	534
Running 5	6:21	-
Rowing	5:05	188
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:03	246
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:09	412
Running 8	7:31	-
Wall Balls	5:50	239
Running Total	49:08	482
Roxzone Total	7:16	306