تحليل سباق HYROX: Alma Conroy - Paris 02:10:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alma Conroy

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 02:10:54
الترتيب: #716
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: SOLO · OPEN

Alma Conroy

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:18 (50%)

Stations55:38 (42%)

Roxzone10:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:10/km+12.4%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:49	153
Running 2	7:17	-
Sled Push	3:18	569
Running 3	7:30	-
Sled Pull	8:51	667
Running 4	9:25	-
Burpee Broad Jump	11:45	712
Running 5	8:08	-
Rowing	6:05	681
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	3:13	684
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	8:24	713
Running 8	10:50	-
Wall Balls	9:13	629
Running Total	1:05:18	726
Roxzone Total	10:02	651