تحليل سباق HYROX: Ryan Smith & Jordan Smith - Paris 01:00:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Smith & Jordan Smith

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:20
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Smith

Jordan Smith

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:35 (54%)

Stations23:07 (38%)

Roxzone4:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+5.3%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:36	63
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:40	336
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:37	457
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	1:54	16
Running 5	4:09	-
Rowing	4:09	206
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:27	213
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:50	157
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:54	242
Running Total	32:35	40
Roxzone Total	4:43	57