تحليل سباق HYROX: Christian De Die & Niek De Visser - Paris 01:02:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christian De Die & Niek De Visser

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:02:38
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christian De Die

Niek De Visser

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:48 (55%)

Stations22:43 (36%)

Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+6.7%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:36	64
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:40	342
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:15	8
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:52	322
Running 5	4:38	-
Rowing	4:00	90
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:17	53
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:01	248
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:02	342
Running Total	34:48	96
Roxzone Total	5:12	141