تحليل سباق HYROX: Clément Bonnet & Rafaël Duch - Paris 01:03:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Clément Bonnet & Rafaël Duch

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:03:13
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Clément Bonnet

Rafaël Duch

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:03 (54%)

Stations24:23 (39%)

Roxzone4:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+4.8%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:06	682
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:19	832
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:24	354
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:25	109
Running 5	4:18	-
Rowing	4:15	312
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:30	294
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:48	139
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:36	74
Running Total	34:03	73
Roxzone Total	4:52	83