تحليل سباق HYROX: James Burns & Jack Smith - Paris 01:07:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Burns & Jack Smith

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:16
الترتيب: #188
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Burns

Jack Smith

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:07 (60%)

Stations22:56 (34%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km-21.7%29.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:28	10
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:31	144
Running 3	7:27	-
Sled Pull	2:27	30
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	2:40	205
Running 5	4:09	-
Rowing	4:16	325
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:30	291
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:17	382
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:47	163
Running Total	40:07	341
Roxzone Total	4:18	16