تحليل سباق HYROX: Dale Burke & Stuart Macpherson - Paris 01:07:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dale Burke & Stuart Macpherson

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:29
الترتيب: #197
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dale Burke

Stuart Macpherson

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:53 (56%)

Stations24:13 (36%)

Roxzone5:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+12.9%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:45	212
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:16	5
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:56	594
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:06	428
Running 5	4:59	-
Rowing	3:56	50
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:23	125
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:19	398
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:32	42
Running Total	37:53	215
Roxzone Total	5:29	209