تحليل سباق HYROX: Jonathan Harwood Yeo & Steve Adams - Paris 01:13:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Harwood Yeo & Steve Adams

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:34
الترتيب: #404
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Harwood Yeo

Steve Adams

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:38 (57%)

Stations26:41 (36%)

Roxzone5:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+54.0%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:06	680
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:48	519
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:46	533
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:52	323
Running 5	5:57	-
Rowing	4:21	448
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:37	445
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	2:49	147
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:22	796
Running Total	41:38	418
Roxzone Total	5:20	164