تحليل سباق HYROX: Nathalie Dürbeck & Merle Beyer - Paris 01:03:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathalie Dürbeck & Merle Beyer

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:03:01
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathalie Dürbeck

Merle Beyer

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:35 (55%)

Stations23:37 (37%)

Roxzone4:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+4.8%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:11	24
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:31	84
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:56	5
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:25	123
Running 5	4:28	-
Rowing	4:29	27
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:20	8
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:23	6
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:22	15
Running Total	34:35	2
Roxzone Total	4:54	5