تحليل سباق HYROX: Zoe Allen & Lucy McMahon - Paris 01:11:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Zoe Allen & Lucy McMahon

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:15
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zoe Allen

Lucy McMahon

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:17 (54%)

Stations27:33 (39%)

Roxzone5:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+6.2%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:22	104
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:35	134
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:27	317
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:53	240
Running 5	4:41	-
Rowing	4:47	154
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:32	58
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:04	129
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:53	173
Running Total	38:17	15
Roxzone Total	5:29	21