تحليل سباق HYROX: Rachel Morgan & Sophie Pugh - Paris 01:12:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rachel Morgan & Sophie Pugh

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:04
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Morgan

Sophie Pugh

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:27 (56%)

Stations25:51 (36%)

Roxzone5:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+5.1%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:27	177
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:50	359
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:30	55
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:17	88
Running 5	5:18	-
Rowing	4:52	212
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:17	4
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:45	49
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:53	172
Running Total	40:27	31
Roxzone Total	5:51	48