تحليل سباق HYROX: Nicole Houston & Shannon Smith

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:43
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Houston

Shannon Smith

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:54 (58%)

Stations28:02 (34%)

Roxzone6:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+8.4%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:16	57
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:49	348
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:41	89
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:02	280
Running 5	6:23	-
Rowing	4:43	115
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:54	416
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:49	442
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:48	130
Running Total	47:54	287
Roxzone Total	6:52	218

تحليل سباق HYROX: Nicole Houston & Shannon Smith - Paris 01:22:43 | HyCoach