تحليل سباق HYROX: Sandie Pow & Robyn Pow - Paris 01:26:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sandie Pow & Robyn Pow

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:13
الترتيب: #325
ترتيب الفئة العمرية: #150
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sandie Pow

Robyn Pow

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:23 (57%)

Stations29:45 (34%)

Roxzone7:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+15.1%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:28	187
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:41	196
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:00	610
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	2:45	21
Running 5	6:30	-
Rowing	5:18	513
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:40	162
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	2:59	97
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:54	544
Running Total	49:23	362
Roxzone Total	7:10	273