تحليل سباق HYROX: Claire Dyson & Guvinder Abdel-Hady - Paris 01:39:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Claire Dyson & Guvinder Abdel-Hady

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:37
الترتيب: #566
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: DOUBLES · OPEN

Claire Dyson

Guvinder Abdel-Hady

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:34 (53%)

Stations37:17 (37%)

Roxzone9:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+3.4%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:25	685
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:35	669
Running 3	6:41	-
Sled Pull	6:34	659
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:50	485
Running 5	6:37	-
Rowing	5:45	660
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:05	588
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:10	541
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:53	650
Running Total	52:34	487
Roxzone Total	9:51	622