تحليل سباق HYROX: Rick Klieber & Melanie Krondorfer - Paris 01:19:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rick Klieber & Melanie Krondorfer

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:19:04
الترتيب: #281
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rick Klieber

Melanie Krondorfer

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:04 (58%)

Stations26:29 (33%)

Roxzone6:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+24.4%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:12	360
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:09	409
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:53	286
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:04	206
Running 5	6:14	-
Rowing	4:36	325
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:44	307
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	2:56	55
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:55	182
Running Total	46:04	352
Roxzone Total	6:35	289