تحليل سباق HYROX: Lucy Brooks & Joseph Paton - Paris 01:23:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucy Brooks & Joseph Paton

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:24
الترتيب: #396
ترتيب الفئة العمرية: #137
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy Brooks

Joseph Paton

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:23 (58%)

Stations27:23 (33%)

Roxzone7:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+6.3%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:48	25
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:15	471
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:48	246
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:03	201
Running 5	6:13	-
Rowing	4:35	318
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:46	344
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:50	330
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:18	347
Running Total	48:23	443
Roxzone Total	7:41	480