تحليل سباق HYROX: Isaac Bracewell - Auckland 01:09:22 | HyCoach

Isaac Bracewell

18-19يناير20252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:43 (49%)

Stations31:25 (45%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+21.0%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:39	-
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:41	-
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:37	-
Running 5	4:21	-
Rowing	4:24	-
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:08	-
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:18	-
Running Total	33:43	-
Roxzone Total	4:13	-