خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aj Manley

HYROX Auckland — 18 يناير 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · NZL

الزمن الإجمالي: 01:15:30
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Aj Manley

18-19يناير20252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:52 (49%)

Stations33:36 (45%)

Roxzone5:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+14.1%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:29	-
Running 3	4:36	-
Sled Pull	6:26	-
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:59	-
Running 5	4:49	-
Rowing	4:27	-
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:40	-
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:39	-
Running Total	36:52	-
Roxzone Total	5:02	-