تحليل سباق HYROX: Dom Wells - Auckland 01:15:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dom Wells

HYROX Auckland — 18 يناير 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:15:57
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Dom Wells

18-19يناير20252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:57 (54%)

Stations29:08 (38%)

Roxzone5:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+7.4%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:21	-
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:24	-
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:18	-
Running 5	5:13	-
Rowing	4:20	-
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:03	-
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:19	-
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	40:57	-
Roxzone Total	5:52	-