تحليل سباق HYROX: Jonathan Wilkes - Auckland 01:40:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Wilkes

HYROX Auckland — 18 يناير 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Jonathan Wilkes

الزمن الإجمالي: 01:40:46
الترتيب: #591
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Wilkes

18-19يناير20252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:48 (48%)

Stations43:37 (43%)

Roxzone8:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+23.2%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:22	-
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:04	-
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:03	-
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:20	-
Running 5	6:32	-
Rowing	5:07	-
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:22	-
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	9:56	-
Running 8	7:48	-
Wall Balls	8:23	-
Running Total	48:48	-
Roxzone Total	8:21	-