خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Marshall & Ruth Naidoo

HYROX Auckland — 18 يناير 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · PRO · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:13:29
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Amanda Marshall

Ruth Naidoo

18-19يناير20252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:49 (55%)

Stations27:50 (38%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+13.3%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:57	-
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:04	-
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:58	-
Running 5	5:23	-
Rowing	4:53	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:34	-
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:34	-
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	40:49	-
Roxzone Total	5:03	-

تحليل سباق HYROX: Amanda Marshall & Ruth Naidoo - Auckland 01:13:29 | HyCoach