تحليل سباق HYROX: Rachel Reddish & Amanda Kirk - Auckland 01:36:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Reddish & Amanda Kirk

HYROX Auckland — 18 يناير 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:36:47
الترتيب: #521
ترتيب الفئة العمرية: #221
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Reddish

Amanda Kirk

18-19يناير20252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:33 (56%)

Stations32:22 (33%)

Roxzone9:59 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:49/km+3.3%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:23	-
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:49	-
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:31	-
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:51	-
Running 5	6:50	-
Rowing	5:03	-
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:03	-
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	5:06	-
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	54:33	-
Roxzone Total	9:59	-