تحليل سباق HYROX: Sophie Garnett & Derv Owens - Auckland 01:39:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Garnett & Derv Owens

HYROX Auckland — 18 يناير 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:14
الترتيب: #554
ترتيب الفئة العمرية: #236
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Garnett

Derv Owens

18-19يناير20252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:19 (57%)

Stations33:28 (34%)

Roxzone9:33 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:02/km+11.4%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:45	-
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:48	-
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:32	-
Running 4	9:03	-
Burpee Broad Jump	6:48	-
Running 5	7:47	-
Rowing	5:32	-
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:02	-
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:40	-
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	56:19	-
Roxzone Total	9:33	-