خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma O'rourke & Richard Williams

HYROX Auckland — 18 يناير 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

Emma O'rourke · Richard Williams

الزمن الإجمالي: 01:23:20
الترتيب: #244
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma O'rourke

Richard Williams

18-19يناير20252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:23 (47%)

Stations37:02 (44%)

Roxzone7:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+9.4%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:22	-
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:15	-
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:53	-
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:34	-
Running 5	4:58	-
Rowing	5:22	-
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:10	-
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	7:13	-
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	39:23	-
Roxzone Total	7:02	-

تحليل سباق HYROX: Emma O'rourke & Richard Williams - Auckland 01:23:20 | HyCoach