تحليل سباق HYROX: Vanessa Ward وMary Van Dongen وآخران - Auckland 01:15:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vanessa Ward وMary Van Dongen وآخران

HYROX Auckland — 18 يناير 2025

Auckland, New Zealand · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:28
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Vanessa Ward

Mary Van Dongen

Vanessa Hexter

Stephanie Edwardson

18-19يناير20252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations29:18 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+0.7%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:17	3
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:51	66
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:23	18
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:32	1
Running 5	4:38	-
Rowing	4:49	16
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:53	28
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:00	16
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:33	8
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-