تحليل سباق HYROX: John Wloch - Toronto 01:22:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Wloch

HYROX TORONTO — 3 أكتوبر 2025

Toronto, Canada · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:22:56
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · PRO

John Wloch

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5أكتوبر20253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:03 (49%)

Stations36:03 (43%)

Roxzone5:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+23.3%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:13	37
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:48	71
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:03	23
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:27	72
Running 5	5:46	-
Rowing	4:54	128
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:49	38
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:28	42
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:21	91
Running Total	41:03	104
Roxzone Total	5:55	79