تحليل سباق HYROX: David Lai - Toronto 01:44:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Lai

HYROX TORONTO — 3 أكتوبر 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:44:35
الترتيب: #1179
ترتيب الفئة العمرية: #163
الفئة: SOLO · OPEN

David Lai

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5أكتوبر20253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:45 (45%)

Stations50:29 (48%)

Roxzone7:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+23.8%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:53	809
Running 2	5:23	-
Sled Push	4:14	1031
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:17	843
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:23	470
Running 5	6:25	-
Rowing	5:12	760
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:02	499
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	6:40	916
Running 8	5:57	-
Wall Balls	15:48	1167
Running Total	46:45	689
Roxzone Total	7:26	660