تحليل سباق HYROX: Jonathan Phan - Toronto 01:47:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Phan

HYROX TORONTO — 3 أكتوبر 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:47:27
الترتيب: #1258
ترتيب الفئة العمرية: #209
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Phan

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5أكتوبر20253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:07 (47%)

Stations47:50 (44%)

Roxzone9:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+11.8%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:04	1004
Running 2	5:55	-
Sled Push	4:16	1043
Running 3	6:18	-
Sled Pull	6:38	935
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	8:24	1082
Running 5	6:57	-
Rowing	5:49	1108
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:51	1064
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	7:01	982
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:47	513
Running Total	50:07	848
Roxzone Total	9:34	1016