تحليل سباق HYROX: Alanna Norris & Cynthia Onyeneke - Toronto 01:20:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alanna Norris & Cynthia Onyeneke

HYROX TORONTO — 3 أكتوبر 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · NGR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:07
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · PRO

Alanna Norris

Cynthia Onyeneke

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5أكتوبر20253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:39 (54%)

Stations29:46 (37%)

Roxzone6:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+13.5%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:32	16
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:04	13
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:21	16
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:40	25
Running 5	5:51	-
Rowing	4:49	18
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:46	17
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:28	32
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:06	19
Running Total	43:39	15
Roxzone Total	6:47	25