HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Kirk Chong & Richard Lam

HYROX TORONTO — 3 أكتوبر 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

Kirk Chong · Richard Lam

الزمن الإجمالي
01:18:04
الترتيب
#393
ترتيب الفئة العمرية
#101
الفئة
DOUBLES · OPEN
CAN flag
KC

Kirk Chong

USA flag
RL

Richard Lam

HYROX TORONTO - Toronto, Canada
3-5أكتوبر20253
مكتمل
6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:17 (54%)
Stations29:56 (38%)
Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+15.3%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:28-
SkiErg4:20185
Running 25:00-
Sled Push1:3276
Running 35:20-
Sled Pull3:47210
Running 45:47-
Burpee Broad Jump3:26203
Running 55:34-
Rowing4:49198
Running 65:32-
Farmers Carry2:12297
Running 75:46-
Sandbag Lunges4:18255
Running 84:54-
Wall Balls5:32268
Running Total42:1791
Roxzone Total5:56100