تحليل سباق HYROX: Joyce Demchuk & Ashlee Craig - Toronto 01:10:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joyce Demchuk & Ashlee Craig

HYROX TORONTO — 3 أكتوبر 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:10:45
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joyce Demchuk

Ashlee Craig

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5أكتوبر20253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:57 (56%)

Stations25:49 (36%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+5.3%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:38	70
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:37	104
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:10	18
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:34	7
Running 5	5:15	-
Rowing	4:57	54
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:42	112
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:19	2
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:52	260
Running Total	39:57	16
Roxzone Total	5:04	16