تحليل سباق HYROX: Yvonne Lam & Lyna Dinh - Toronto 01:47:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yvonne Lam & Lyna Dinh

HYROX TORONTO — 3 أكتوبر 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:47:16
الترتيب: #975
ترتيب الفئة العمرية: #220
الفئة: DOUBLES · OPEN

Yvonne Lam

Lyna Dinh

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5أكتوبر20253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running70:35 (66%)

Stations28:40 (27%)

Roxzone8:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:49/km+3.4%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:08	279
Running 2	9:20	-
Sled Push	1:35	88
Running 3	9:25	-
Sled Pull	3:35	52
Running 4	9:33	-
Burpee Broad Jump	3:20	83
Running 5	10:20	-
Rowing	5:09	128
Running 6	9:45	-
Farmers Carry	1:45	144
Running 7	9:39	-
Sandbag Lunges	4:03	231
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:05	112
Running Total	1:10:35	348
Roxzone Total	8:07	252