تحليل سباق HYROX: Josephine Nagavy & Jake D'Addazio - Toronto 01:46:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josephine Nagavy & Jake D'Addazio

HYROX TORONTO — 3 أكتوبر 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:46:17
الترتيب: #834
ترتيب الفئة العمرية: #189
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josephine Nagavy

Jake D'Addazio

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5أكتوبر20253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running63:22 (60%)

Stations32:30 (31%)

Roxzone10:29 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:55/km+18.7%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:39	400
Running 2	7:24	-
Sled Push	1:50	101
Running 3	7:27	-
Sled Pull	4:29	387
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	5:01	530
Running 5	9:25	-
Rowing	5:02	357
Running 6	8:31	-
Farmers Carry	1:32	101
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	4:50	488
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:07	360
Running Total	1:03:22	553
Roxzone Total	10:29	555