HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Adonis Ponciano & Ariel Depeña

HYROX TORONTO — 3 أكتوبر 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · DOM

Adonis Ponciano · Ariel Depeña

الزمن الإجمالي
01:09:02
الترتيب
#134
ترتيب الفئة العمرية
#46
الفئة
DOUBLES · OPEN
AP

Adonis Ponciano

AD

Ariel Depeña

HYROX TORONTO - Toronto, Canada
3-5أكتوبر20253
مكتمل
6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:49 (61%)
Stations22:06 (32%)
Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+15.6%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:01-
SkiErg3:4613
Running 24:35-
Sled Push1:40261
Running 36:09-
Sled Pull2:3956
Running 45:00-
Burpee Broad Jump2:0725
Running 55:11-
Rowing3:569
Running 65:08-
Farmers Carry1:26123
Running 75:18-
Sandbag Lunges2:3237
Running 86:31-
Wall Balls4:00105
Running Total41:49180
Roxzone Total5:1295