تحليل سباق HYROX: Shane Heffernan وLars Bredahl وآخران - Toronto 00:56:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Heffernan وLars Bredahl وآخران

HYROX TORONTO — 3 أكتوبر 2025

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:56:26
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Shane Heffernan

Lars Bredahl

Brandon Reoch

Kyle Heffernan

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5أكتوبر20253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running26:12 (46%)

Stations23:42 (42%)

Roxzone6:38 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:16/km+16.8%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:39	5
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:09	6
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	3:18	17
Running 5	3:17	-
Rowing	3:48	1
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:28	12
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:45	4
Running 8	2:57	-
Wall Balls	3:45	9
Running Total	26:12	4
Roxzone Total	6:38	4