تحليل سباق HYROX: Fernando Contreras - Paris 01:06:48 | HyCoach

Fernando Contreras

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:36 (47%)

Stations30:07 (45%)

Roxzone5:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+11.1%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:08	106
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:03	149
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:47	16
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:09	113
Running 5	4:00	-
Rowing	4:24	149
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:39	55
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:09	51
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:48	39
Running Total	31:36	88
Roxzone Total	5:09	61