تحليل سباق HYROX: Benoist Herfort - Paris 01:14:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Benoist Herfort

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Benoist Herfort

الزمن الإجمالي: 01:14:47
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Benoist Herfort

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:50 (44%)

Stations35:33 (47%)

Roxzone6:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+14.4%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:02	52
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:57	115
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:31	238
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:16	270
Running 5	4:12	-
Rowing	4:38	286
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	6:00	280
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:42	118
Running Total	32:50	130
Roxzone Total	6:28	235