تحليل سباق HYROX: Thomas Girard - Paris 01:32:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Girard

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:32:30
الترتيب: #354
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: SOLO · PRO

Thomas Girard

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:12 (45%)

Stations43:16 (47%)

Roxzone8:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+29.1%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:33	353
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:48	75
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:31	237
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:16	268
Running 5	4:55	-
Rowing	4:50	355
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:22	270
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	8:19	389
Running 8	7:03	-
Wall Balls	9:37	360
Running Total	41:12	361
Roxzone Total	8:06	368