تحليل سباق HYROX: Joseph Arnold - Paris 01:02:54 | HyCoach

Joseph Arnold

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:34 (49%)

Stations27:20 (43%)

Roxzone5:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+8.8%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:12	73
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:37	324
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:32	65
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:03	76
Running 5	3:56	-
Rowing	4:24	108
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:36	49
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:53	1
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:03	25
Running Total	30:34	38
Roxzone Total	5:04	32