تحليل سباق HYROX: Nicolas Baume - Paris 01:20:28 | HyCoach

Nicolas Baume

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:17 (46%)

Stations35:12 (44%)

Roxzone8:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+5.1%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:40	469
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:12	550
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:52	148
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:14	461
Running 5	4:46	-
Rowing	4:26	134
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:14	428
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:02	318
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:32	212
Running Total	37:17	305
Roxzone Total	8:03	525