تحليل سباق HYROX: Bruno Goncalves - Paris 01:08:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bruno Goncalves

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · POR

Bruno Gonçalves

الزمن الإجمالي: 01:08:04
الترتيب: #187
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

Bruno Goncalves

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:13 (47%)

Stations30:23 (45%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+12.0%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:15	186
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:13	210
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:49	237
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:05	164
Running 5	4:12	-
Rowing	4:16	80
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:09	796
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:08	216
Running 8	3:46	-
Wall Balls	5:28	372
Running Total	32:13	134
Roxzone Total	5:31	163