تحليل سباق HYROX: Alexandre Hellard - Paris 01:11:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexandre Hellard

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Alexandre Hellard

الزمن الإجمالي: 01:11:10
الترتيب: #353
ترتيب الفئة العمرية: #111
الفئة: SOLO · OPEN

Alexandre Hellard

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:57 (48%)

Stations31:36 (44%)

Roxzone5:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+9.1%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:27	564
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:38	622
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:23	565
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:23	246
Running 5	4:20	-
Rowing	4:30	363
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:51	435
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:52	132
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:32	392
Running Total	33:57	276
Roxzone Total	5:40	208