تحليل سباق HYROX: Yoann Malsch & Nicolas Crespo - Paris 01:14:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yoann Malsch & Nicolas Crespo

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:14:06
الترتيب: #578
ترتيب الفئة العمرية: #320
الفئة: DOUBLES · OPEN

Yoann Malsch

Nicolas Crespo

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:31 (55%)

Stations27:01 (36%)

Roxzone6:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+5.8%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:11	415
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:57	514
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:32	460
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:12	290
Running 5	5:14	-
Rowing	4:37	437
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	288
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:47	335
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:11	259
Running Total	40:31	391
Roxzone Total	6:39	353