تحليل سباق HYROX: Thomas Gerard وAlexandre Nunes وآخران - Paris 00:59:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Gerard وAlexandre Nunes وآخران

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:59:32
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Thomas Gerard

Alexandre Nunes

David Madureira

Hugo Cardoso

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:00 (50%)

Stations24:26 (41%)

Roxzone5:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km0.0%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:29	17
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:36	3
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:32	3
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:02	1
Running 5	3:34	-
Rowing	4:45	24
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:42	18
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:07	13
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:13	5
Running Total	30:00	8
Roxzone Total	5:09	9