تحليل سباق HYROX: Sandra Krause - Paris 01:28:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sandra Krause

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:28:01
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Sandra Krause

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:12 (52%)

Stations34:26 (39%)

Roxzone7:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+6.6%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:07	173
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:07	37
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:49	14
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:25	152
Running 5	5:53	-
Rowing	5:04	83
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:56	85
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:45	24
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:13	215
Running Total	46:12	324
Roxzone Total	7:28	192